Diyet yapanların, şeker tüketmemesi söylenirdi ama bu sefer bilim adamları bu konuda çok farklı bir açıklama yaptı: Zayıflamak için tatlı yiyin!
İngiliz bilim adamlarının araştırmasına göre, öğünlerde yemekten önce şeker içeren gıdaların tüketilmesi iştahı kesiyor ve bu kişiler daha az yemek yiyor. Araştırmalara göre, beyinde ne kadar glikoz alındığını takip eden glucokinase denilen bir protein mevcut. Glukoz alımı çok fazla ise beyin vücuda karbonhidratlı ve şekerli gıdalar bulması talimatı veriyor. Farelerle yapılan deneylerde, beyinlerinde glucokinase miktarı arttırılanların şekerli gıdalara daha fazla yöneldiği görüldü.
Siz de zayıflamak istiyorsanız yemeklere glukoz bakımından zengin gıdalarla başlayabilirsiniz. Böylece az yemek yiyebilirsiniz.
Vodafone Her Şey Yanımda Pazaryeri, Vodafone'un mobil uygulaması "Her Şey Yanımda" üzerinden sunulan bir dijital…
Atopi Nedir? Atopik Hastalıklar Nelerdir? Atopi, genetik yatkınlık sonucu vücudun çevresel alerjenlere aşırı tepki vermesi…
Bugün Dünya Çocuk Hakları Günü! Bu özel gün, 1989 yılında Birleşmiş Milletler Genel Kurulu tarafından…
E Vitamini Nasıl Kullanılır? Cilt bakımında E vitamininin kullanımı merak ediliyor. Bu vitaminin cilde olan…
Düşüşlerim fazla isimli şarkısıyla listelerde ilk sıralarda yer almayı başaran ve merak edilen isimlerden biri…
Gibi dizisinin yeni sezonunda Valkabit isimli bir bölüm eklendi ve hemen izlemek için herkes Exxen…