Kadın Bakışı Hayata Kadın Gözüyle Bakıyoruz…
Yumurta Kolesterola Sebep Olur Mu? Yumurta, özellikle sarısı, yüksek miktarda kolesterol içerir, ancak yapılan araştırmalar, yumurtanın doğrudan kolesterol seviyelerini artırmakta o kadar etkili olmadığını göstermektedir. Yumurta tüketiminin kolesterol düzeylerini etkileyip etkilemediği kişisel faktörlere, genetik yatkınlığa ve genel diyet alışkanlıklarına bağlı olarak değişebilir. Öncelikle şunları göz önünde bulundurmak önemlidir: Yüksek Kolesterol İçeriği: Bir yumurta, yaklaşık 186 mg kolesterol içerir, bu da …
Devamını oku »Yumurta Kolesterola Sebep Olur Mu?
