Yeşil çayın müthiş bir zayıflatma etkisi olduğu reklamlarını görüyoruz. Yeşil çayın zayıflatma etkisi var fakat mucizevi bir şekilde aniden zayıflatmaz. Yeşil çay egzersiz yapıldığında ve diyetle birlikte tüketildiğinde zayıflamaya yardımcı olmaktadır. Birkaç sorunun yanıtı aşağıda toplanmıştır. Yeşil çay metabolizmayı hızlandırır Günde 2-3 fincan tüketildiğinde metabolizmayı hızlandırmaktadır. Yeşil çay iştahı keser mi? Yeşil çay kilonuzu ve yağ seviyenizi kontrol etmenizde yardımcı olur ancak …
Devamını oku »