Enerji Veren Tok Tutan Günaydın Karışımı Yararları: Enerji verir, tok tutar, uzun süre açlık hissini bastırarak daha az yemenizi sağlar. Malzemeler: 10 çilek 1 küçük muz 1 paket yabanmersini 1 çay kaşığı toz tarçın 1 çay bardağı diyet kefir Yapılışı: Tüm malzemeleri blender’dan geçirin.
Devamını oku »