Etiket Arşivleri: stresi azaltan bitkiler

Büyük şehirlerde yaşayan insanların hangisi stresle uğraşmıyor ki? Genç, yaşlı hatta çocuk demeden stres altındayız. El kadar çocukların bile kendilerine göre stres oluşturacak nedenleri var. Hemen ilaca sarılmadan önce doğal yöntemlerle sakinleşmeyi deneyebiliriz. Özel bitkileri kaynatıp da içebiliriz ancak kokusu bile yeterli olabiliyor. İl olarak tarçına değinelim: Mucize bir baharat olan tarçın, stresi önler ve moralinizi yükseltici etkiye sahiptir. Stresli …

Devamını oku »