Salam ve sosis gibi hazır gıdaların çok sağlıklı olmadığını artık biliyoruz. Hatta migreni en çok tetikleyen gıdalar arasında da bulunuyor ve migreni olanların tüketmesi kesinlikle tavsiye edilmiyor. Peki salam ne kadar sağlıklı ve salam çiğ yenir mi ve salam pişirilir mi ? Aslında salam pişirilmiş etten üretilmekte olduğu için çiğ değildir. Yani pişirilmeden yenilebilir ve çiğ yenmiş sayılmaz. Sucuk, sosis ve pastırma …
Devamını oku »