Etiket Arşivleri: kansızlık nasıl anlaşılır

Öncelikle kansızlık problemi yaşadığınızı nasıl anlarsınız ona bakalım. Son zamanlarda daha önce yaşamadığınız halsizlik, bitkinlik, yorgunluk, sürekli uyuma isteği, konuya konsantre olamama, iştahsızlık ve buna bağlı olarak kilo kaybı, saçlarda dökülme başlaması, üşüme, baş dönmesi ve baş ağrısı, dudak kenarlarında çatlamalar varsa kansızlık yaşamaya başladınız demektir. Kansızlık yani demir eksikliği en çok kadınlarda görülüyor. Yeşil sebzelerin ve kırmızı etin fazla …

Devamını oku »