Etiket Arşivleri: ıhlamurun faydaları

Ihlamur denince akla hep hastalık gelir. Sanki ıhlamur sağlıklıyken içilmez gibi düşünülür. Oysa ki ıhlamuru bir keyif çayı haline getirmemek için bir nedenimiz yok. Ihlamur çayı demleyip içmek o kadar sağlıklı ki Avrupa İlaç Kurumu, ıhlamurun soğuk algınlığının ve stresin belirtilerini hafifletici olarak kullanılabileceğini kabul etmiştir. Soğuk algınlığına yakalanacağınızı hissettiğiniz andan itibaren içmeye başlarsanız belirtileri azaltabilirsiniz. Ter attırıcı etkisiyle hastalığı daha …

Ihlamur kış aylarının en çok içilen sıcak içeceklerinden biridir. Soğuk algınlığı başta olmak üzere birçok hastalığa karşı koruyucu olduğuna inanılır. Ayrıca migren hastalığına karşı da direnci artırdığı söyleniyor. Damar tıkanıklığı ve uykusuzluğa da fayda ediyor.  Öksürüğü kesiyor, boğazı yumuşatıyor. Gece yatmadan önce içilip yatılırsa terleteceği için gribe karşı iyi gelecektir. Çok içilse de hala ıhlamur demlenir mi kaynatılır mı bilmeyenler var. …