Etiket Arşivleri: hangi yiyecek kaç kalori

Soğuk kış günlerinde en çok tükettiğimiz yiyecek ve içeceklerin kaç kalori olduğuna bir göz atalım dedik. Bakalım sürekli haşır neşir olduklarımız dost mı düşman mı.. 1 bardak sahlep kaç kalori? Yaklaşık 200 ml bardakta. Cevabı: 398. Dolayısıyla hazır salepler şeker içerir bu nedenle sağlıklı beslenme içinde yer almamalıdır. 1 bardak boza? Cevabı: 296 kalori. Boza, darı, su ve şekerden üretilen bir içecek …

Devamını oku »