Su hayatın vazgeçilmez gıdalarındandır. Hazır sularla ilgili sağlıksız olabildiği belirtilse de başka çaremiz olmuyor. Günde en az 8 bardak su içmek vücudun temizlenmesini ve toksinlerin atılmasını sağlamaktadır. Hazır sulara da maalesef çok fazla güvenemiyoruz. Ve bazı markalarda damacana sular ve diğer şişelenmiş sular sanki içinde şeker varmış gibi tatlı olabilmektedir. Doğal kaynak suları yeryüzüne kendiliğinden çıkan herhangi bir işleme tabi tutulmaksızın …
Devamını oku »