Categories: Sağlık

Susuzluk Ağız Kokusu Yapıyor

Ağız kokusunun birçok sebebi olabilir. Diş çürüklerinin olması veya diş iltihapları en başta gelen sebeplerdendir. Aklınıza gelmeyen başka bir neden ise yeteri kadar su içmemek olabilir. Ağzımızda bir sürü ölü hücre vardır. Bu ölü hücrelerin temizlenmesi için de su gerekir. Eğer yeteri miktarda su almazsanız bu pislikler ağzınızda kalır. Bu yüzden, ağız içindeki bakterilerde ve dolayısı ile sülfür bileşiklerinde artış gözlemlenir. Bu durumun önüne geçebilmek için bol içme suyu tüketebilir veya ağzınızı sık sık temiz suyla çalkalayabilirsiniz. Ağız gargaraları da ağız kokusuna iyi gelmektedir.

Çinko içerikli ağız gargaraları ve sakızlar ağız kokusunu azaltır.
Ana yemek öğünlerinizi kesinlikle atlamayın.
Meyve ve meyve suları ya da kuru meyve ile ara öğünler yaratın.
Ağzı ıslak tutmak ağız kokunuzu azaltır. Ofiste masanızın üzerinden suyu eksik etmeyin.
Ağızdan nefes almak ağız kuruluğuna sebep olur. Burun tıkanıklığı sorunlarınız varsa kulak burun boğaz uzmanından yardım alın.
Pırasa, soğan, sarımsak, peynir, yumurta gibi yiyecekler ve alkol ağız kokusunu artırır. Yanınızda mutlaka diş fırçanızı bulundurun.
Ceviz, fıstık ve yeşil çay ağız kokusunu azaltır.

hüseyin can çalışan

Share
Published by
hüseyin can çalışan

Recent Posts

Kick Boks Antrenörü Recep Genç Kimdir, Nereli, Kaç Yaşında ?

Recep Genç, Türk kick boks dünyasının önde gelen isimlerinden biridir ve dövüş teknikleri ile başarılarıyla…

% gün önce

Saç Dökülmesi Nasıl Engellenir?

Saç Dökülmesi Nasıl Engellenir? Saç dökülmesi, birçok farklı faktöre bağlı olarak gerçekleşebilir. Genetik yatkınlık, stres,…

% gün önce

Cadılık Eğitimi Nedir, Cadılık Zanaatı Witchcraft Eğitimi Nasıl Alınır?

Cadılık Eğitimi Nedir, Cadılık Zanaatı Witchcraft Eğitimi Nasıl Alınır? Son günlerin akılları kurcalayan terimlerinden olan…

% gün önce

Hayonox Kimdir, Nereli, Kaç Yaşında?

Hayonox Kimdir, Nereli, Kaç Yaşında? Eski adı Hayoon Figan Guliveya olan şarkıcı ismini Hayon Ox…

% gün önce

Mimar Ece Gürel’in Sır Dolu Ölümü

Mimar Ece Gürel'in Sır Dolu Ölümü İstanbul Kağıthane'deki evinden 2 Mart Pazar günü Belgrad Ormanı'na…

% gün önce

Yung Kafa & Küçük Efendi Kimdir, Gerçek İsimleri Nedir, Yüzleri Neden Yok?

Karanlık isimli parça ile listelere giren ve yeniden merak edilen isimlerden biri olmayı başaran Yung…

% gün önce
Netavantaj Jenix biber gazı biber gazı jenix biber gazı