Categories: Sağlık

Soğuk Su İçmenin Zararları

Bunaltan havalarda soğuk su içmek en güzel çözüm gibi görülüyor. Soğuk suyu hızlı bir şekilde içmek ve su bardağının tümünü bir seferde içmek vücuda zararlıdır.

Sıcak su veya soğuk suyun kalori yakmaya yararı veya zararı olduğu henüz araştırmalarla kanıtlananamamış. Soğuk suyun mideyi 20 dakika içinde, sıcak suyun ise 80 dakikada terk ettiği biliniyor. Diyetlerde de sıcak su içilmesinin söylenmesinin nedeni de mide hacmini doldurmasıdır.

Vücut hücreleri aşırı sıcağa ve aşırı soğuğa karşı dayanıklı değildir. İçeceklerin aşırı soğuk olması durumunda hücreler, mkroplara karşı savumasız hale gelip ölmektedir. Soğuk içeceklerin tüketimi, bademcik, mide, akciğer iltihaplanmasına ve zatürre hastalığına neden olabilmektedir.

Özellikle çok terli iken soğuk içeceğin vücuda alınmasıyla hastalığa yakalanılması daha kolay olmaktadır. Hararetli iken soğuk su içmek, akciğer, sindirim sistemi, böbrek, menenjit hastalığına sebep olabilmektedir. Soğuk suyun ağızda bir süre bekletilerek azar azar yudumlanması tavsiye edilmektedir. İçecekler ne sıcak ne de soğuk içilmelidir çünkü aniden alınan çok soğuk ve sıcak içecekler vücudun dengesini bozabilmektedir.

hüseyin can çalışan

Share
Published by
hüseyin can çalışan

Recent Posts

Elektrikli Çamaşır Askısı Büyük Kolaylık Sağlıyor

Elektrikli Çamaşır Askısı Büyük Kolaylık Sağlıyor Elektrikli çamaşır askısı, çamaşır kurutma sürecini daha hızlı ve…

% gün önce

Ay Yola Kimdir, Nereli, Kaç Yaşında?

Ay Yola Kimdir, Nereli, Kaç Yaşında? Gizemli bir havası olan "Ay Yola" isimli müzik grubu…

% gün önce

Rıza Tamer Kimdir, Nereli, Kaç Yaşında?

Rıza Tamer Kimdir, Nereli, Kaç Yaşında? "Benden Sonra" adlı şarkısıyla son günlerde kendinden bahsettiren şarkıcı…

% gün önce

Kick Boks Antrenörü Recep Genç Kimdir, Nereli, Kaç Yaşında ?

Recep Genç, Türk kick boks dünyasının önde gelen isimlerinden biridir ve dövüş teknikleri ile başarılarıyla…

% gün önce

Saç Dökülmesi Nasıl Engellenir?

Saç Dökülmesi Nasıl Engellenir? Saç dökülmesi, birçok farklı faktöre bağlı olarak gerçekleşebilir. Genetik yatkınlık, stres,…

% gün önce

Cadılık Eğitimi Nedir, Cadılık Zanaatı Witchcraft Eğitimi Nasıl Alınır?

Cadılık Eğitimi Nedir, Cadılık Zanaatı Witchcraft Eğitimi Nasıl Alınır? Son günlerin akılları kurcalayan terimlerinden olan…

% gün önce
Netavantaj Jenix biber gazı biber gazı jenix biber gazı