Sağlık

Sandığınız gibi soğuk her zaman hastalıklara sebep olmamaktadır. Soğuk havanın sağlığa faydaları da mevcuttur. 1. Soğuk, ağrıları azaltır Biryerimizi incittiğimizde o yere bir parça buz koyarız eskilerin de yaptığı gibi. Bunun birçok bilimsel açıklaması mevcuttur. Bu hareket ilk olarak hassas sinirleri uyuşturmaktadır. İkincil olarak endorfin üretimini uyarır: bu hormonların morfine yakın etkisi vardır. Soğuk kas ağrılarına karşı rahatlatır. Yırtılma, burkulma …

Bugünlerde o kadar çok üşütme vakaları oluyor ki akla bin türlü soru gelir. Üşütmenin sonucunda ciğerler çıkarcasına şiddetli öksürük gelmişse kaburga kemiklerinin de kırılabileceği düşünülebilir. Göğüs kafesine alınan sert darbeler sonucunda o bölgede şiddetli ağrı ve hareket ederken çıtırtı duyulması durumunda kaburga kemiği kırılmasından şüphelenilir. Yaşlılarda ufak çarpmalar sonucunda kaburga kemikleri kırılabilir.  Yine yaşlılarda zorlu öksürme hapşırmalardan sonra da kaburga …

  Bugünlerde grip salgını var. Özellikle kalabalık ortamlarda çalışanlar ve kalabalık sınıflarda öğrenim gören öğrencilerin gribe yakalanma riskleri daha fazla. Bu yüzden kendimize çok daha iyi bakmalıyız. Gribe yakalandıysak veya üşütüp öksürmeye başladıysak da hemen bir öksürük şurubu alıp içmeden önce evde kendimizin de yapabileceği bitkisel öksürük şuruplarını denemekte fayda var. Uzmanların söylediğine göre öksürük şuruplarında faydasının yanında zararlı maddeler …

Burunda sürekli tıkanıklık mı yaşıyorsunuz? birçok insan tıkanık bir şekilde yaşamına devam etmek durumunda kalıyor. Bu durumun birçok sebebi var. Mesela sinüzit, alerjik rinit gibi durumlar burun tıkanıklığına sebep olabiliyor. Kış aylarında grip, soğuk algınlığı ve sinüzitten kurtulmak da virüs, bakteri ve alerjenlerin uzaklaşmasıyla mümkün oluyor. Burun yıkama için güzel bir yenilik yapılmış. Yüksek hacimli ve düşük basınçlı olarak burnunuzu …

Yüzünüz üzerinde etkileyici bir bakımı gerçekleştirmek için doğal yollardan, ucuz öneriler geliyor. Evde neden kendi bakımınızı kendiniz yapmayasınız. Yalnızca ihtiyacınız olan her zaman evinizde bulunan meyveler, sebzeler… Koyu göz halkaları ve morlukları bazı nedenlerden dolayı ortaya çıkarlar. Yorgunluk, stres, uykusuzluk gibi nedenler bunlardan bazılarıdır. Kötü bir kan dolaşımı, ince bir deri,  damarlarınızı da gösterir. İşte bu koyu halkları gizlemek, gidermek …

Yüzünüz üzerinde etkileyici bir bakımı gerçekleştirmek için doğal yollardan, ucuz öneriler geliyor. Evde neden kendi bakımınızı kendiniz yapmayasınız. Yalnızca ihtiyacınız olan her zaman evinizde bulunan meyveler, sebzeler… Koyu göz halkaları ve morlukları bazı nedenlerden dolayı ortaya çıkarlar. Yorgunluk, stres, uykusuzluk gibi nedenler bunlardan bazılarıdır. Kötü bir kan dolaşımı, ince bir deri,  damarlarınızı da gösterir. İşte bu koyu halkları gizlemek, gidermek …

Yüzünüz üzerinde etkileyici bir bakımı gerçekleştirmek için doğal yollardan, ucuz öneriler geliyor. Evde neden kendi bakımınızı kendiniz yapmayasınız. Yalnızca ihtiyacınız olan her zaman evinizde bulunan meyveler, sebzeler… Koyu göz halkaları ve morlukları bazı nedenlerden dolayı ortaya çıkarlar. Yorgunluk, stres, uykusuzluk gibi nedenler bunlardan bazılarıdır. Kötü bir kan dolaşımı, ince bir deri,  damarlarınızı da gösterir. İşte bu koyu halkları gizlemek, gidermek …

Bir insan düşünün ki sıcak, soğuk gibi duyuları hissetmiyor. Normal bir insanın en ufak yerine zarar gelse acı duyacağı hisleri hissetmiyor. Duyuları beyne ileten küçük sinir uçlarının çalışmaması sebebiyle acı veya ağrı hislerinin duyulmaması hastalığına Cipa adı veriliyor. Kayıtlı verilere göre Cipa hastalığına sahip olan dünyada yalnızca 42 kişi var ve 3 tanesi de Türkiye’de yaşıyor. Karaman’da yaşayan 9 yaşındaki Halil …

Küçük bir sıkıntı ile “Hop” diye bel çevresinde 5 cm genişliyorsunuz. Bir çay saatinde galeta sizi şişiriyor ya da kot pantolonunuz sizi sıkıyor. Şişkinlikten şikayet ediyorsunuz. 30 yaşından sonra her 2 kişiden biri bundan şikayetçi. Uzmanlarla birlikte bu sorunun cevabını inceledik. Bu rahatsızlığın birçok nedeni ve çözümü olabilir. 1. Normalinden uzun bir kolon(kalın bağırsak): İçimizden bazılarının normalinden daha uzun kolona …

Kendinize bakmak için, üşüme yorgunluk, burun tıkanıklığı veya akıntısı, baş ağrısı, karın ağrısı gibi rahatsızlar çıkmadan kendinize bakın. Bağışıklık sisteminizi bakıma alın. Doğal savunmayı korumaya yardımcı olması için bazı önerilerimiz var. 1- Mantarı tüketin: Uzun zamandır doğu ülkerinde mantar tüketiliyor. Organizmanın doğal savunmasının güçlenmesi için mantar öneriliyor. Vücudun doğal Samsun olgun esc savunmasını aktive ediyor. Son zamanlarda yapılan araştırmalarla ise …