Sağlık

Diş fırçaları bakteri üretimine çok açık alanlardır. Fırçaları kullandıktan sonra mutlaka iyice temizlemek gerekir. Suyun içinde bekletmek ya da sürekli aynı kabı temizlemeden kullanmak doğru değil. Özellikle de çocukların diş fırçalama alışkanlıklarını kazanabilmesi için ayrı bir özen gösterilmeli. Mikrop kapmaya en yakın oldukları dönemlerde hastalıkları diş fırçasından kapmasını istemeyiz. Diş fırçalarının dezenfekte edilmesi konusunda birkaç farklı fikir var. Kimileri ilaçlı …

Uzun bir yaz tatilinden sonra çocuklarımız yeniden okul maratonuna giriyor. Okula gitmekten korkmaları, çocukların karın ağrısı, baş ağrısı çekmeleri okul fobisinden kaynaklanıyor. Daha çok anaokulu ve ilkokula yeni başlayan çocuklarda okul fobisi görülüyor. Okuldaki ilk güne hazırlanırken, telaş yapmadan ve güzel bir kahvaltı yapılmalıdır. Acele bir şekilde evden çıkmayıp, çocuğunuza okul anılarınızı ve yeni arkadaşlar edineceğini anlatarak okulu sevdirmeniz çok daha …

Çayınız içtikten sonra kalan demi çöpe mi atıyorsunuz? Kalan dem ile yapabilecekleriniz çok. Sonuçlarını deneyip kendiniz görebilirsiniz. Saçınız mat mı? Saçınızı şampuanladıktan sonra son su olarak bir çaydanlık ılık çayla durulayın. Bakın saçlarınız nasıl ışıl ışılıyor. Ayağınız mı kokuyor? Ilık çay dolu bir leğene ayaklarınızı daldırın ve her akşam yatmadan önce 10 dakika tutun. 10 günde koku diye bir şey kalmayacaktır. Boğaz …

Uzun bir yaz tatilinin ardından okulların açılmasına az bir zaman kaldı. Tatilin rahatlığına alışan çocuklar için yeni bir okula uyum dönemine hazır olun. Tatil döneminde sıkıntılı bir dönem geçirildiğinde öğrencinin okula uyumu, ders başarısındaki değişimler ve arkadaşlık ilişkilerindeki farklılıklar daha dikkatli takip edilmelidir. Bu noktada çocuğu çok iyi gözlemek; çocuğa konuşabileceği ve sıkıntılarını aktarabileceği ortamları hazırlamak, gerekli olan durumlarda öğretmenleri …

Okulların açılmasına gün sayılırken kırtasiye alışverişleri de yapılmaya başlandı. Bu hareketliliği gören fırsatçı firmalar da  kaçak ve izinsiz ürünlerle piyasaya giriyor. Gümrük ve ticaret bakanlığı kırtasiye ürünleri seçimi konusunda velileri uyardı. Hayati Yazıcı, tüketicilerin kırtasiye alışverişlerinde merdiven altı ürünleri tercih etmemesini gerektiğini belirtti. Üreticinin, ithalatçı firmanın adı ve adresi bulunmayan ürünleri satın almayın dedi. Kırtasiye ürünlerinde, özellikle de boya ürünlerinde …

Kansere karşı her yolu denemeye hazır olan hastalar veya hasta yakınları için yeni bir umut doğdu. Eşek sütünün kanseri iyileştirdigi ortaya çıkınca eşek sütü yok satmaya başladı.. Kilosu 80 liraya satılan eşek sütünün, kanser hastalarını iyileştirdiği ortaya çıktı. Üreticiler ise taleplere yetişemez oldu. Süleyman Demirel Üniversitesi Gıda Mühendisliği Bölümü’nden Prof. Dr. Zübeyde Öner, eşek sütünün değerlerinin anne sütüne çok yakın olduğunu …

Az bilinen bir hastalık olan ALS’nin tanıtılması adına başlatılan bir kampanya olan “Bir Kova Buzlu Su” (İce Bucket Challenge)e birçok ünlü katıldı. Kafalarından aşağı buzlu su döken katılımcılar video çekerek hastalığın tanınmasına katkıda bulundu.  Memorial Dicle Hastanesi Kardiyoloji Bölümü’nden Uz. Dr. Çayan Çakır, kampanya ile ilgili önemli bir noktaya dikkat çekti: “ALS hastalarına dikkat çekmek için bir kova dolu soğuk …

Yenidoğan uyku tulumunun Türkiye’deki tek üreticisi olan Bebekli Kedi’nin sahibi Gülşen Dede Şimşek ile görüştük. Gülşen hanım aslen Grafik Tasarımcı. Kızına hamile iken yurt dışında üretimi olan özellikle ilk 4 ay bebeklerin uyku düzeninde ve gelişiminde çok yararlı olan bu kundakları görmüş ve kızı için kendi elleriyle bir tane hazırlamış. Bloğunda yayınladığı kundak yoğun ilgi görünce Bebekli Kedi ismini alıp …

Halk arasında baş ağrısı olarak tabir edilen bir rahatsızlık var ve özellikle de kadınlarda daha fazla görülüyor. Aslında baş ağrısı bir hastalık değil, hastalık belirtisi. Toplumlarda görülme oranı değişmekle birlikte, yüzde 30-40 ile en sık gerilim tipi baş ağrısı, 2. sıklıkta ise ortalama her 4-5 kişiden birini etkileyen migren görülüyor. Duygusal stres, uzun süre stres içinde çalışmak, düzensiz beslenmek ve uykusuzluk gibi …

Ülkemizde kilolu insan sayısı git gide artmaktadır. Obezite, yanlış beslenme ve hareketsizlik gibi nedenlerden dolayı olduğu gibi bünye olarak da obeziteye yatkınlık olabiliyor. Fast food tüketiminin artması ve dengesiz beslenme ile birlikte hareketsiz yaşam aşırı kilolu insan sayısı da artmaktadır. Kilo vermek isteyen kişiler ise bitkisel çaylar, kimyasal ilaçlar ve cerrahi müdahaleyi bile göze almaktadır. Bitkisel çaylar ne kadar isminde …