Sağlık

Genelde hazır çorbalarının üzerinde “Hiçbir koruyucu madde içermez” yazıyor. Bizler de katkısız diye güvenip kolay pişirildiği için alıyoruz. Gerçekten de çok lezzetli oluyor. Maalesef içeriğinde MSG denilen madde var. Peki nedir bu madde? “Hiçbir katkı maddesi yoktur” ile “Hiçbir koruyucu madde içermez” ibareleri birbirinden farklı ve dikkat edilmesi gereken ayrıntılardır. MSG denen madde piyasalarda, daha masum bir ifade tarzı olsun diye Çin Tuzu adıyla satılıyor. Piyasada …

Havalar soğuduğunda vücut direncimiz düşüyor. Enerjisiz kalıyoruz, yorgun hissediyoruz. Bize en iyi gelecek gıdalardan biri pekmezdir. Pekmez, sindirim sisteminde parçalanmaya ihtiyaç duymaksızın kana basit difüzyon ile geçebilmektedir. Böylece vücut yaklaşık 30 dakika gibi kısa bir sürede enerji kazanmaktadır. En kısa sürede en iyi enerjiyi bize verir. Hem çocuklarımız hem de kendimiz için kullanabiliriz. Hatta bebekler için de şiddetle öneriliyor. Anne sütü olmadığında …

Bebeklerinin diş çıkarma dönemini sıkıntı yapan anne ve babalar dikkat! Bu yazı sizin için. Çünkü bu sıkıntıları çekmek zorunda değilsiniz. Hemde tamamen doğal bir yöntemle, Kehribarla! Kehribar kolyelerinin etkilerini duyanlar olmuştur ancak  konu bebeğiniz olunca mutlaka tereddüt etmişsinizdir. Acaba zararı olur mu? acaba sahte mi? Acaba yalan mıdır? Acaba, acaba.. Hepinize bir merhaba da bizden olsun çünkü yalnız değilsiniz! Bizimde …

Hayat koşturmacası içindeyken stres peşimizi bırakmıyor. Bir de İstanbul’da yaşıyorsanız üzerinizde bir yükün olduğunu hissedersiniz. Sürekli bir yere yetişme telaşı, otobüsü kaçırmama, metrobüste sıkışacak bir yer bulabilme düşüncesi.. Yağmurun yağdığı günlerin ayrı eziyeti.. Tıkanan trafik.. En yüksek ücretlerde elektriği kullanan, doğalgazı yakan da biziz. Neyse fazla düşünmeyelim. Biraz Polyanna olsak ne olur ki.. =) İşte Polyanna kuralları =) . Evimi bir …

Teflon kaplamalı tencere, tava gibi mutfak gereçleri bir anda piyasadan silindi ve tercih edilmemeye başladı. Seramik ürünleri kullanımı günden güne yaygınlaşmakta ve her eve girmekte. Peki seramik ne kadar sağlıklı? Seramik sağlıktır evet. Peki neden? seramiğin ana maddesi topraktır. Toprak da doğanın granit kayaları aşındırması ve ufalandırması sonucu meydana gelmektedir. Fakat toprağın her türü de seramik yapımı için uygun değildir. Seramik …

Türk Jinekoloji ve Obstetrik Derneği’nden yapılan açıklamada; Kardiyolog Prof. Dr. Canan Karatay’ın ‘gebelikte yapılan şeker yükleme testi bebeğe zarar verir’ şeklindeki değerlendirmelerinin gerçeği yansıtmadığı belirtildi, “Gestasyonel diyabet taramasının bilinen bir sağlık problemi yoktur” ifadesi kullanıldı. Şeker Yüklemesi Zararlı mı? Hamilelere uygulanan şeker yükleme testiyle ilgili tartışma devam ediyor. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, medyada yer alan demeçlerinde bu testin, …

Gümrükten geçirilmeyen ve imha edilmesi gereken yanlış malzemeyle yapılmış ayakkabıların piyasaya sürüldüğünün duyulması gündeme bomba gibi düştü. Gümrük ve Ticaret Bakanlığı, piyasaya sürüldüğü bildirilen zehirli ayakkabıların bazılarının fotoğraflarını basına dağıttı. Gümrük ve Ticaret Bakanlığı’ndan yapılan yazılı açıklamada, Erenköy Gümrük Müdürlüğü’ne bağlı bir antrepodan imha edilmek üzere sevk edildiği halde eski ayakkabılarla değiştirildiği belirlenen ayakkabılarla ilgili olarak ithalat denetimini yapan kuruluş …

İnternet hayatımıza gireli yıllar oldu. İnterneti halen tam anlamıyla amacına uygun olarak kullanıyor değiliz. Özellikle çocuklar interneti oyun oynamak için kullanıyor ve sosyal medya sitelerinde çok vakit geçiriyor. Çocuklara, internette tanıştığı oyun arkadaşlarına veya sohbet ettiği kişilere asla kişisel bilgilerini vermemesi gerektiğini öğretmeliyiz. En bilinen Facebook gibi sitelerde dahi doğum tarihi vs gibi tüm bilgileri paylaşmamasını söyleyin. Zararlı siteleri ihbar …

Uzmanlar bize sürekli olarak su içmenin öneminden bahsediyorlar ancak fazla su içmenin insan vücuduna kötü etkiler yapacağını biliyor muydunuz?  Hiponatremi denen su zehirlenmesi ciddi bir olay. Hiponatremi en kısa şekilde, aşırı su tüketimi yüzünden vücuttaki sodyumun eksilmesine bağlı olarak vücudun iflas etmesi olarak tanımlanabilir. Ortalama bir insan vücudu gün içerisinde en az 1,5 lt suya ihtiyaç duyar. Eğer bu ihtiyacı …

Lazer epilasyonla istenmeyen tüylerden kurtulmayı herkes ister. Kadın erkek ayrımı yapılmadan istenmeyen tüylerin olduğu çeşitli bölgelere operasyon yapılabiliyor. Elbette lazer epilasyonun da belli bir zamanı var. Örneğin sonbaharın geldiği kışa doğru giden dönem epilasyona en uygun olan dönemdir. Lazer epilasyonun zararı ile karşı karşıya gelmemek için, kıla özel 755 nanometrelik dalga boyu ile ışık verilmelidir. Lazer işleminden sonra mutlaka 3 …