Sağlık

Anne baba olanların aklındaki sorulardan biri de “Bebekler için yürüteç zararlı mı?” sorusudur. Bebeklerin kas sistemi 6.aydan itibaren ayaklarının üzerine basmaya uygundur. Günde 15-20 dakika yürütecin üzerinde durabilmelerinde bir sakınca görülmez. Aileler yine de endişe ederler. Yürüteç çok gerekli bir alet midir? Eskileri de düşünecek olursak yürüteç olmazsa olmaz bir ihtiyaç değildir. Yani her bebek sahibi olanın mutlaka yürüteci olması …

Anne baba olanların aklındaki sorulardan biri de “Bebekler için yürüteç zararlı mı?” sorusudur. Bebeklerin kas sistemi 6.aydan itibaren ayaklarının üzerine basmaya uygundur. Günde 15-20 dakika yürütecin üzerinde durabilmelerinde bir sakınca görülmez. Aileler yine de endişe ederler. Yürüteç çok gerekli bir alet midir? Eskileri de düşünecek olursak yürüteç olmazsa olmaz bir ihtiyaç değildir. Yani her bebek sahibi olanın mutlaka yürüteci olması …

Kadınlar, kalın sese sahip olmaktan; erkekler ise ince sesleri olduğundan şikayet ederler. Hayranı oldukları insanların sesleri gibi ses tonlarının olmasını isteyenler de çoğunlukta. Bir insan dışarıdan bakıldığında her ne kadar etkileyici de olsa konuşmaya başladıktan sonra fikrinizi değiştirebilir. Ses tonu elbette tek başına yeterli değil, bir de diksiyon eğitimi almak fayda sağlayabilir. Düzgün bir konuşma ile insanları ikna etmek bile …

Sevgili ebeveynler lütfen bu konuya dikkat edin ve herkese ulaşmasını sağlayın. Bilgisayar başında uzun vakitler geçiren ergenlik çağındaki çocukları tek başlarına bırakmayın. Ne oynuyorlarsa dikkatle inceleyip araştırın. Zira akıllara gelmeyecek bir olay Türk ailenin başına geldi. Almanya’nın Baden Württemberg Eyalati Gaggenau kenti Hörten semtinde yaşayan Afyonkarahisarlı Türk genci Furkan Şen, bir oyun yüzünden intihar etti. “Mavi balina” isimli oyunu indirmek …

Hazır gıdalar artık lüks değil ihtiyaç haline geldi. Günümüzde endüstriyel gıda üreticileri doğal ve sağlığa zararlı olmayan gıda katkı maddeleri yerine ucuz olması sebebiyle kimyasal ve sentetik olanları tercih ediyor. Bunun sonucunda da maalesef zehirleniyoruz! Hazır gıdaların ambalajları üzerindeki içindekiler kısmını okuduğumuzda şaşkına dönüyoruz. Gıdaların üzerinde hiçbir koruyucu madde içermez yazısı sizi yanıltmasın, bu katkı maddesi bulunmadığı anlamına gelmiyor. Aspartam: Suni …

Çay ülkemizde sudan sonra en çok tüketilen içecektir. Demli çay içmek kolay olmasa da demli çay içen sayısı oldukça fazladır. Siyah çay için çay yaprakları işlem görme aşamasında daha fazla oksitlendiği için besin değeri düşer. Çayın insan sağlığına faydaları bulunmaktadır ancak gün içinde 3 fincandan fazla demli çay içmek bazı rahatsızlıklara yol açabilmektedir. Normal dem koyulan çayın aşırı içilmesi zararlı olduğu …

Bisikletin sağlığa faydalı olduğu bir gerçek. Yapılan araştırmalara göre kadınlar için bisiklete binmenin çok da iyi olmadığı söyleniyor. İngiliz jinekolog Pradnya Pisal’ın açıklamasına göre hem kadınlar hem de erkekler için bisiklete binmek cinsel organların sağlığı için zararlı olabiliyor. Bisiklete binme süresince genital bölgeye baskı uygulanması sonucu labyanın şişmesine, vajinal irritasyona ve idrar kesesinde problemlere sebep olmaktadır. Bunun nedeni bisiklet sürme sırasında vajinanın, kadının vücudunun ağırlığının …

Kağıt bardak denince kulağa doğal, sağlıklı ve hijyenik geliyor. Plastik veya köpük bardaklara göre daha sağlıklıymış gibi düşünebiliyoruz. Acaba gerçekten de öyle mi? Kağıt bardaklar yeterince hiyyenik mi? Kağıt bardakların çoklu adetlerde satılması ve tercih edilmesinin sebebi biraz da ekonomik olmasıdır. Tek kullanım sonrasında atılması da tercih sebebidir. Kağıt bardak kullanmanın zararları nelerdir? Kağıt bardaklar sanıldığı kadar masum değil. Bardağın …

Çocuklarımızın mutlu olması için biz ebeveynler elimizden geleni yaparız. Küçücük şeylerden mutlu olabilen çocuklarımızın sağlığını da koruyabilmek en önemli görevimizdir. En ufak tehlikeli durumda onlardan çok bizim canımız yanar. Oyuncaklarda veya eğlenceli aktivitelerde işin ucuzuna kaçarsak çocuğumuza farkında olmadan en büyük kötülüğü yapabiliriz.. Bursa’da yaşayan Mira’nın başına gelenler ibret verici.. Lütfen çok dikkatli olalım. Bursa’nın Gemlik ilçesinde yaşayan 2 çocuklu …

Mutfakta veya evin bir yerinde iş yaparken ufak kazalar yaşayabilirsiniz. Diyelim ki yemek yaparken elinizi kestiniz, kanamayı hemen durdurabilirsiniz. Hem de her evde bulunan ürünlerle. Bu bilgiyi öğrenmesini istediklerinizle mutlaka paylaşın. Eldeki kanamayı durdurmanın kolay yolu Öncelikle kan akışını yavaşlatabilmek için elinizi kalp seviyesinden yukarı kaldırın. Böylece kan akışı duracaktır. Tam bu sırada dudak bakımı için kullanılan lip balmlardan kesik …