Sağlık

Sivrisinekler yaz aylarında bize ve özellikle çocuklara oldukça çok çektiriyor. 2015 yılında Caltech’te yapılan bir dizi deney ile dişi sivrisineklerin insan hedeflerini algılama stratejileri modellendi. Bu modele göre, sivrisinekler bizi bulabilmek için koku alma, görme ve ısı algılama duyularını birlikte kullanıyor. Sivrisinekler nefes verdiğimizde çıkan karbondioksitin kokusunu yaklaşık 50 metrelik bir menzilden algılayabiliyor. Karbondioksit kaynağına yaklaştıkça, 5-15 metre arası mesafede …

Çocukluk döneminde çok fazla kekemelik vakası yaşanmaktadır. Çocuklarda görülen kekemelik oranı %5 civarında olsa da bu dönemde yaşanan durumların %80’i yetişkinliğe taşınmıyor. Yetişkin erkeklerde kronik kekemelik görülme oranı kadınlara oranla yaklaşık beş kat fazla. Bu konuda son on yıldır yürütülen beyin araştırmaları, cinsiyetler arasında kekemelik görülme sıklığındaki dengesizliği aydınlatmaya çalışıyor. Soo-Eun Chang liderliğindeki bir araştırma ekibi, kekemelik sırasında beynin hangi …

Ev tozu akarları alerisi olanlar adeta ne yapacağını şaşırıyor. Akarlar (mitelar) mikroskopla görülebilen 8 bacaklı canlılardır. Nefes almada güçlük çekilmesine, baş ağrısına ve ciltte kaşıntılara neden olabilen ev tozu akarları yani mite’lar çok büyük sorun. Yatak, yorgan, halı, kilim, koltuk ve kumaş kaplı tüm yüzeylerde mitelar rahatlıkla yaşayabilmektedir. Nemli ve sıcak ortamlarda yaşamları daha kolaydır. Yıl boyu alerjiye neden olan …

Çölyak hastalığı az görülen ve tanısı zor olan ömür boyu süren bir sağlık sorunudur. Buğday, arpa, çavdar ve yulafın doğal olarak yapısında bulunan protein olan gluten maddesine bağışıklık sisteminin tepki vermesi ve bunun sonrasında ince bağırsakların zarar görmesi ve emilim işlevini yerine getiremeyecek duruma gelmesidir. Türkiye’de her 100 kişiden 1’inin çölyak hastası olduğu biliniyor. Ancak maalesef ki çölyak hastaları için …

Alerjik hastalıkların tedavisi oldukça zor. Aslında alerjen maddelerden uzak durmak en iyi çözüm ancak bu maddelerden uzak kalmanın zor olması durumunda da tedavi yöntemleri aranıyor. Birçok tedavi yönteminin olduğunu biliyoruz ve biorezonans ile alerji tedavisi de son zamanlarda çok kullanılan bir yöntem. Prof. Dr. Ahmet AKÇAY’a göre biorezonans yöntemi tedavi etmiyor, sadece belirtileri ortadan kaldırıyor. Yani tedavi edici bir etkisi …

Günümüzün en büyük sorunu stres ve stresi tetikleyen en önemli etkenlerin başında da uykusuzluk ve rahat uyuyamamak geliyor. Maalesef ki birçok insan da uyku sorunu yaşadığının farkında değil. Sabahları uykunuzu alamamış hissediyorsanız mutlaka bir uyku sorununuz mevcut olabilir. Uyku sorunu da birçok hastalıklara neden olabiliyor. Amerika’da çok satan ve popüler olan ağırlıklı battaniye adında bir ürün var. Peki ağırlıklı battaniye …

Büyük şehirlerde koşturma içinde geçen rutin hayata bir de stres eklenince unutkanlık, dikkat sorunları ortaya çıkabiliyor. Hafızamızı güçlendirebilmek için beyin egzersizleri yapmaya çalışırken, bulmacalar çözerken acaba yediklerimize dikkat ediyor muyuz? Belki de hafıza problemlerimizin nedeni yediklerimiz olabilir. Amerikan Nöroloji Akademisi tarafından yapılan araştırmada çarpıcı sonuçlar ortaya çıktı. Çalışmada, 4 gün boyunca kahvaltıda yüksek yağlı ve şekerli yiyen katılımcıların verileri incelendi. …

Sıcak bir duştan sonra son 1 dakika buz gibi soğuk su ile yıkanmaya İsveç duşu adı veriliyor. Tabi ki kolay bir uygulama olmadığını biliyoruz ama oldukça faydalı. Vücudu 1 dakika boyunca şoka uğratarak yağlardan kurtulmanız mümkün. Aynı zamanda cildiniz ve saçlarınız için de oldukça faydalı. Bu duş bağışıklığınızı güçlendirmeye faydalı olduğu gibi rahat bir uyku uyumanızı da sağlıyor. Psikolojik olarak …

Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, İl Sağlık Müdürleri Değerlendirme Toplantısı’na katıldı. Koca, toplantıda alarm veren kızamık vakalarında ‘son yıllarda ciddi artış olduğunu’ belirterek, aşı yaptırmayanlara karşı uyarılarda bulundu. Bazı ebeveynler aşıya karşı olduklarını söyleyerek bebeklerini veya çocuklarını aşı yaptırmıyor ve bu nedenle kızamığa karşı da savunmasız kalabiliyorlar. Kızamık aşısı %100’e yakın koruyucu olmak üzere ömür boyu etkilidir. Yani bir kez aşı …

Su insan vücudu için en önemli sıvıdır. Beyinde yüzde 85, kanda yüzde 80, kaslarda da yüzde 70 oranında su bulunmaktadır. Vücudun işlevlerini yerine getirmesi için yeterince su tüketmek gerekmektedir. Yeterince su içildiğinde sindirim sistemi düzene girecek ve kilo kontrolü de sağlanacaktır. Peki tüketilen çay ve kahve vücudun su ihtiyacını karşılar mı dersiniz? Çay ve kahve şekersiz tüketilse dahi kafein içerdiği için idrar …