Regl sancısı çekmeyen kadın hemen hemen yoktur. Bu dönemler yaklaştığında ağrıyı kesmek için ne yapacağımızı şaşırırız. Hemen bir ağrı kesici atmak çözüm olabilir. Ancak ilaç içmek istemeyebilirsiniz. Bunun için doğal yöntemler de var.Örneğin maydanozun saplarını kesinlikle atmayın. Mutlaka bir yerde kullanabilirsiniz. Kaynayan suya bir demet maydanozun sapını koyun. Suyla birlikte biraz kaynatıp ocaktan indirin. Maydonuzun suyunu saçlarda da kullanabilirsiniz.
Isırgan saplarını da kaynatabilirsiniz. Bu karışımları içtikten iki gün sonra idrarınıza baktığınızda yağların atıldığını göreceksiniz. Bir hastada kesin çözüm elde edebilirsiniz. Özellikle idrar yolları enfeksiyonlarında da etkilidir. Sabah ve akşam olmak üzere günde 2 bardak içebilirsiniz. Vücudunuzdaki tüm şişlikleri indirip regl ağrılarınıza iyi gelecektir.
Civanperçemi de adet söktürücü özelliği ile adet dönemi ağrılı ve gergin geçen bayanlar için işe yarıyor.