Şeker pancarının etlü kökünden pancar şekeri elde edilmektedir. Ticari bir bitkidir. Dünyada şeker üretiminin %30’u şeker pancarından elde edilir. Şeker pancarı bol vitamin ve minaral içermektedir. Şeker pancarı tüketimi aşırıya kaçılmadığında sağlıklı olmaktadır. Şeker pancarı, A, B, C ve P vitaminleri yanı sıra potasyum, sodyum, magnezyum, fosfor, çinko, demir, kalsiyum, brom, bakır gibi minerallari içermektedir.
Şeker pancarı birçok hastalığa karşı faydalıdır. Hazmı kolaylaştırmaktadır, zayıf olanlara ve iştah problemi olanlara şeker pancarı önerilmektedir. Şeker pancarının sağlığa faydalarından biri de, karaciğerin düzenli çalışmasını sağlamasıdır. Kansızlığı gidermektedir, sinirleri yatıştırmaktadır, tansiyonu düşürmektedir ve kansere karşı koruyucudur. Pancar şekeri faydaları çoktur diyebiliriz. Glikoz veya kimyasal tatlandırıcılar bulunan hazır gıdaları tercih etmek yerine pancar şekerinden üretilen şeker kullanılan gıdalar tercih edilmelidir.
Hangisi Reyting Birincisi: Kızılcık Şerbeti Mi Bahar Mı? Yeni sezonda reyting yarışları devam ediyor. En…
Özlem Posbaşoğlu Yöntemiyle Zayıflama Nedir? Son zamanlarda sosyal medyada birçok ünlünün Özlem Posbaşoğlu yöntemiyle zayıfladığı…
Anlatblog Sultan'ın Kızı Ekin Hayatını Kaybetti Anlatblog isimli İnstagram hesabıyla paylaşımlar yapan Sultan Karaaslan, zaman…
Elektroşok Cihazı Yasal Mı, Kullanmak Suç Mu? Ülkemizde son günlerde yaşanan olaylar, başta kadınlar olmak…
Ketamin Kullanımı Yaygınlaşıyor! Ketamin Tehlikesine Dikkat! İnsanlarda ketamin anestezik olarak kullanılmış, ancak yan etkileri nedeniyle…
Elif Afra Kılıç Kimdir, Nereli, Kaç Yaşında? Genç şarkıcı Mahzen Fabrick işbirliği ile Yasemen şarkısını…