Buğday unu, çavdar unu derken şimdi de muz unu ortaya çıktı! En sağlıklı beslenmenin ne olduğunu bulmaya çalışıyoruz. Kilo almadan beslenmek istiyoruz. Endüstrinin bir ürünü olan muz unu nedir bakalım.
Henüz olgunlaşmamış olan yeşil muzlardan elde edilen un ile dünya kilo kontrolü yapmaya çalışıyor. Buğday ununa göre daha az kalorili olduğu söyleniyor. Tadı ise bildiğimiz undan farksız.
Beslenme uzmanı Canan Karatay, muzun glisemik indeksinin yüksek olduğunu ve un haline getirilince daha kötü bir alacağını söyledi. En sağlıklısının yine de tam buğday unu olduğunu ve muz ununun bir endüstriyel oyun olduğunu ifade etti.
Not: Muz unu henüz ülkemizde yok.
Saç Dökülmesi Nasıl Engellenir? Saç dökülmesi, birçok farklı faktöre bağlı olarak gerçekleşebilir. Genetik yatkınlık, stres,…
Cadılık Eğitimi Nedir, Cadılık Zanaatı Witchcraft Eğitimi Nasıl Alınır? Son günlerin akılları kurcalayan terimlerinden olan…
Hayonox Kimdir, Nereli, Kaç Yaşında? Eski adı Hayoon Figan Guliveya olan şarkıcı ismini Hayon Ox…
Mimar Ece Gürel'in Sır Dolu Ölümü İstanbul Kağıthane'deki evinden 2 Mart Pazar günü Belgrad Ormanı'na…
Karanlık isimli parça ile listelere giren ve yeniden merak edilen isimlerden biri olmayı başaran Yung…
Elis Özbay Kimdir, Nereli, Kaç Yaşında? Olimpiyatlarda mücadele eden ilk Türk kadın milli kürekçi olan…