Categories: Diyet

Light Süt Zararlı Mı?

Kilo vermek isteyenler ve yüksek kolesterolü olanlar tam yağlı sütleri tüketmekten kaçınıyor. Fakat light sütlerin de zararlı olduğu duyulur oldu. Peki light sütler ne durumlarda kullanılmalı ve zararlı mı?

Eğer ki hareket ediyorsanız ve hareket sorununuz yoksa yağlı süt tercih edebilirsiniz. Aşırı kilonuz mevcutsa, az hareket ediyorsanız, spor yapamıyorsanız veya kolestrol sorununuz varsa light süt tüketebilirsiniz. Kalori

Light sütlerin zararlı olduğu şimdilik bir şehir efsanesi. Herhangi zararı mevcut olduğu konusunda bir bilgi yok. Kilo vermek için yağsız süt içmeniz faydalı olacaktır. Yine de yağsız sütün tam yağlı sütler kadar faydalı olduğu söylenemez. 

 

hüseyin can çalışan

Share
Published by
hüseyin can çalışan

Recent Posts

Vodafone Her Şey Yanımda Kapanıyor! Neden Kapatılıyor?

Vodafone Her Şey Yanımda Pazaryeri, Vodafone'un mobil uygulaması "Her Şey Yanımda" üzerinden sunulan bir dijital…

% gün önce

Atopi Nedir? Atopik Hastalıklar Nelerdir?

Atopi Nedir? Atopik Hastalıklar Nelerdir? Atopi, genetik yatkınlık sonucu vücudun çevresel alerjenlere aşırı tepki vermesi…

% gün önce

Bugün Dünya Çocuk Hakları Günü!

Bugün Dünya Çocuk Hakları Günü! Bu özel gün, 1989 yılında Birleşmiş Milletler Genel Kurulu tarafından…

% gün önce

E Vitamini Nasıl Kullanılır?

E Vitamini Nasıl Kullanılır? Cilt bakımında E vitamininin kullanımı merak ediliyor. Bu vitaminin cilde olan…

% gün önce

Şarkıcı Zedi Kimdir, Kaç Yaşında, Gerçek Adı Nedir?

Düşüşlerim fazla isimli şarkısıyla listelerde ilk sıralarda yer almayı başaran ve merak edilen isimlerden biri…

% gün önce

Valkabit Ne Demek, Gibi Dizisi Valkabit Anlamı Ne?

Gibi dizisinin yeni sezonunda Valkabit isimli bir bölüm eklendi ve hemen izlemek için herkes Exxen…

% gün önce
Netavantaj Jenix biber gazı biber gazı jenix biber gazı