Depresyonda olan insan sayısı giderek artmakta. Yapılan bir araştırma sonucuna göre günde ortalama 4 kez kahve içen kişiler, hiç içmeyen kişilere oranla %15 daha az depresyon giriyor.
Kahvenin mutluluk vermesinin sebebi ise, içindeki antioksidanlardan kaynaklanıyor. Kahve, hafif bir antidepresan gibi etki gösteriyor ve serotonin ve dopamin gibi sinirsel salgıların üretimine yardımcı oluyor. Kahvenin kokusu dahi sakinleştirici bir etki gösteriyor ve keyif veriyor. Kahvenin kokusu dahi insanları mutlu edebiliyor. Araştırma beslenme uzmanı İpek Ağaca’ya aittir.
Günde 4 kez kahve içmesek de 1-2 kez kahve içebiliriz. Uzmanlar ayrıca, çok sık kahve içen kadın ve erkeklerde Parkinson hastalığına yakalanma riskinin de azaldığını belirledi. Birileri zararlı olduğunu söylerken birileri de faydalı olduğunu söylüyor ve ne yapacağımızı şaşırmış durumdayız.
Hüseyin Can ÇALIŞAN
Yayın Yönetmeni
info@kadinbakisi.com
https://twitter.com/hcancalisan
Saç Dökülmesi Nasıl Engellenir? Saç dökülmesi, birçok farklı faktöre bağlı olarak gerçekleşebilir. Genetik yatkınlık, stres,…
Cadılık Eğitimi Nedir, Cadılık Zanaatı Witchcraft Eğitimi Nasıl Alınır? Son günlerin akılları kurcalayan terimlerinden olan…
Hayonox Kimdir, Nereli, Kaç Yaşında? Eski adı Hayoon Figan Guliveya olan şarkıcı ismini Hayon Ox…
Mimar Ece Gürel'in Sır Dolu Ölümü İstanbul Kağıthane'deki evinden 2 Mart Pazar günü Belgrad Ormanı'na…
Karanlık isimli parça ile listelere giren ve yeniden merak edilen isimlerden biri olmayı başaran Yung…
Elis Özbay Kimdir, Nereli, Kaç Yaşında? Olimpiyatlarda mücadele eden ilk Türk kadın milli kürekçi olan…