Canan Karatay’ın ortaya attığı diyet reçeteleri çok beğenildi ve adıyla anıldı. Herkesin tereyağını kötülediği dönemde o bol bol tereyağ yenmesini söyledi durdu. Yeşil mercimeğin et gibi yararlı olduğunu ortaya attı. Yumurtanın kolesterolü yükselttiği söylenince yumurta adeta düşman gibi gösterildi. Bir çok kişi yumurtayı hayatlarından çıkardı. Şimdilerde ise göbeğin günde 2 adet yumurta yenerek eritilebileceği söyleniyor. Bir gazetede yayınlanacak yazı merakla bekleniyor.