Bazı yemeklerin yanında gazlı içecek içilmesi adet haline gelmiştir. Özellikle balık, pizza ve hamburger gibi yiyecekleri tüketirken kola, gazoz gibi içecekler onlara eşlik eder. İçeceklerin gazlı yapısının mideyi rahatlattığı düşünülürken Erkan Topuz, tam tersi açıklamalar yapmaktadır.
Gazlı içeceklerin yemek borusu ve mide üzerinde tahriş edici etkileri vardır.
⚠️Hazımsızlık ya da ishal problemleri gazlı içecekle atlatılmaz.
⚠️Midede uzun süre kalabilen gazlı içecekler, mide yapısını bozar.
⚠️Asit ve gaz bileşimi midenin daha da fazla büyümesine neden olur.
Gazlı içeceklerde bulunan asit ve şeker, diş minelerini zedeler.
Gazlı içecekler, birçok sağlık sorununa yol açan ve son zamanlarda yapılan ciddi araştırmalara konu olan yüksek dozda fruktozlu mısır şurubu içerir.