Categories: Diyet

Doyurucu Bir Salata Tarifi

Diyet yapanlar salatanın ne demek olduğunu çok iyi bilir. Herkes yağlı, salçalı ağır yemekleri afiyetle yerken, onlar salataya talim etmek zorunda kalırlar. Bu yüzden bir öğün geçirecek olduğunuz salatanın doyurucu olmasını istersiniz.

Tarif edeceğimiz salatanın görünümü ve tadı öyle güzel ki diğerleri yemekten vazgeçip sizin salatanıza göz dikecek.

Biraz kıvırcık ve biraz kırmızı lahanayı iyice yıkayıp doğrayın. Doğrama işlemini seramik bıçaklarla yaparsanız besin değerlerini yok etmemiş olursunuz. Bir adet de havucu yıkayıp rendeleyin. Bir küçük kutu konserve mısırı da salataya ekleyin.

Ayrı bir kapta bir miktar zeytin yağını, bir limonun suyunu ve az miktar tuzu iyice karıştırın. Karışımı salataya ekleyin.

Muhteşem bir salata sizin için hazır. Afiyet olsun..

hüseyin can çalışan

Share
Published by
hüseyin can çalışan

Recent Posts

Kick Boks Antrenörü Recep Genç Kimdir, Nereli, Kaç Yaşında ?

Recep Genç, Türk kick boks dünyasının önde gelen isimlerinden biridir ve dövüş teknikleri ile başarılarıyla…

% gün önce

Saç Dökülmesi Nasıl Engellenir?

Saç Dökülmesi Nasıl Engellenir? Saç dökülmesi, birçok farklı faktöre bağlı olarak gerçekleşebilir. Genetik yatkınlık, stres,…

% gün önce

Cadılık Eğitimi Nedir, Cadılık Zanaatı Witchcraft Eğitimi Nasıl Alınır?

Cadılık Eğitimi Nedir, Cadılık Zanaatı Witchcraft Eğitimi Nasıl Alınır? Son günlerin akılları kurcalayan terimlerinden olan…

% gün önce

Hayonox Kimdir, Nereli, Kaç Yaşında?

Hayonox Kimdir, Nereli, Kaç Yaşında? Eski adı Hayoon Figan Guliveya olan şarkıcı ismini Hayon Ox…

% gün önce

Mimar Ece Gürel’in Sır Dolu Ölümü

Mimar Ece Gürel'in Sır Dolu Ölümü İstanbul Kağıthane'deki evinden 2 Mart Pazar günü Belgrad Ormanı'na…

% gün önce

Yung Kafa & Küçük Efendi Kimdir, Gerçek İsimleri Nedir, Yüzleri Neden Yok?

Karanlık isimli parça ile listelere giren ve yeniden merak edilen isimlerden biri olmayı başaran Yung…

% gün önce
Netavantaj Jenix biber gazı biber gazı jenix biber gazı