Sigara çay ve kahveyi çokça tüketiyorsanız dişinizde sinir bozucu lekelerle karşılaşabilirsiniz. Çay ve kahve lekelerini çıkarmak sigara lekesine göre daha kolay olabilir. Diş macunu maalesef ki yetersiz kalabilmekte. Diş macununuz yetersiz kalıyorsa evde yapılabilecek doğal yöntemleri de deneyebilirsiniz. Dişinize zarar verecek ve aşındıracak yöntemlerden uzak durunuz.
Dişlerde oluşan çay kahve lekeleri için karbonat kullanabilirsiniz. Parmağınızı veya diş fırçasının ucuzu karbonata bandırıp dişlerinizi ovalayabilirsiniz.
Çilek de beyazlatma için faydalıdır. Çileği ezip macun şekline getirin. Diş fırçasına bu macunu sürerek dişlerinizi fırçalayın. Tuz da dişleri parlatmak için kullanılan bir yöntemdir.
Özellikle limon kabukları beyazlatmak için faydalıdır. Limon kabuğunu ince parçacıklar olana kadar rendeleyip dişlerinizi rendelenmiş limon kabuğu ile fırçalayın.