Çocuklara yemek yedirmek bazen büyük sorundur. Eğer yemek seçen bir çocuğa sahipseniz işiniz biraz zordur. Kahvaltı öğünü her yaştan insan için önemli. Kahvaltıyı eksiksiz olarak atlamadan yapmak gerekiyor. En geç kahvaltı saati ise 10 olmalıdır.
Kahvaltıda sağlıklı her insanın ve özellikle çocukların yemesi gerekenler; peynir, zeytin, bal ve tereyağıdır. Bunların dışında da istenilenler yenebilir ancak öncelik bu gıdalara verilmelidir. Çocukların her gün mutlaka 1 adet haşlanmış yumurta yemeleri gerekiyor. Onların kemik gelişimi için faydalı. Ekmeğe sürülen çikolatalı kremaları çocuklar çok seviyor. “Başka şey yemiyor.” gibi bahanelerle tüm kahvaltıyı bununla geçirmelerine engel olun.
Televizyonlarda bolca reklam yapan süt içine dökülerek kaşıkla yenen ürünleri yine yiyebilirler ancak karınlarını bununla doyurmamalılar.
Çocukların sosis, salam yemesi onlara uygun değil ancak sucuk doğal olduğu takdirde yemeleri onlara faydalıdır. Eğer yemelerini istiyorsanız kaliteli olanları tercih edin. Ucuz ürünlerden kaçının.
Vodafone Her Şey Yanımda Pazaryeri, Vodafone'un mobil uygulaması "Her Şey Yanımda" üzerinden sunulan bir dijital…
Atopi Nedir? Atopik Hastalıklar Nelerdir? Atopi, genetik yatkınlık sonucu vücudun çevresel alerjenlere aşırı tepki vermesi…
Bugün Dünya Çocuk Hakları Günü! Bu özel gün, 1989 yılında Birleşmiş Milletler Genel Kurulu tarafından…
E Vitamini Nasıl Kullanılır? Cilt bakımında E vitamininin kullanımı merak ediliyor. Bu vitaminin cilde olan…
Düşüşlerim fazla isimli şarkısıyla listelerde ilk sıralarda yer almayı başaran ve merak edilen isimlerden biri…
Gibi dizisinin yeni sezonunda Valkabit isimli bir bölüm eklendi ve hemen izlemek için herkes Exxen…