Adaçayı Demlenir Mi?

Eskiden beri genelde keyfi olarak içilen adaçayının aslında bir sürü faydası olduğu ortaya çıktı. O faydaları saymadan önce “Adaçayı demlenir mi? Kaynatılması mı gerekir?” sorusunun cevabını verelim.

Porselen ya da cam bir demlik içine bir miktar adaçayı konulur. Üzerine kaynar su eklenir. 5 dakika beklenir ve suyun içinden adaçayı yaprakları çıkarılır. Eğer fazla tutulursa acı maddeler de suya geçer ve tadı acımsı olur, içilmesi zorlaşır.

Günde en fazla 3 bardak içilmelidir. Bu yeterli antioksidan alımını sağlar. İsterseniz içerken tatlandırıcı ekleyebilirsiniz.

·Vücudun direncini güçlendiricidir. Hastalık sonrası güçsüzlük, kas yorgunluğu durumlarında faydalıdır.
·Antiseptiktir. Balgam söktürür ve toksinleri vücuttan uzaklaştırmaya yarar.
·Boğaz ve bademcik iltihabına karşı oldukça yararlıdır. Farenjit, larenjit başlıca kullanım alanlarıdır.
·Adaçayının içinde bulunan cineol adlı madde öksürüğü önleyici özelliktedir.
·Gaz söktürücü ve hazmı kolaylaştırıcıdır. Mide spazmına ve bulantısına iyi gelir.
·Beyin işlevini arttırır, hafızayı güçlendirir,unutkanlık sorununa olumlu etki sağlar. Alzheimer sebebiyle azalan bir beyin kimyasalına koruyucu etkide bulunmaktadır.
·Ateş düşürücüdür.
·Menopoz dönemindeki kadınlarda sıcak basmalarını ve aşırı terlemeyi önleyici etkisi bulunmaktadır.
·Aç karnına içilen adaçayının kan şekerini düşürücü özelliği vardır.
·Soğuk içilen adaçayının ishal kesici etkisi bulunmaktadır.
·Kuru adaçayı yaprağı toz haline getirilerek dişlerin üzerine sürüldüğünde dişleri güçlendirir ve beyazlatır. Diş ve ağız iltihapları durumlarında ise soğuk adaçayı gargara olarak kullanılabilir.
·Migren ve baş ağrısı durumunda, sıcak adaçayına batırılmış bezle alın bölgesine kompres uygulamasının olumlu etkisi bulunmaktadır.
·Soğuk adaçayı kompresi, kesik ve yaralarda rahatlama ve hızlı iyileşme sağlamak için uygulanabilir.

Not: Düşük yapma olasılığını karşı hamileler kullanmamalıdır. Anne sütünün salgılanmasını azaltıcı özelliği bulunduğundan emziren kadınlar kullanmamalıdır. Bazı kişilerde kan basıncını yükseltebilir. Küçük çocukların içmesi tavsiye edilmez.